红糖红枣生姜水能长期喝吗

我们都知道，红糖红枣生姜水对身体有好处。不过也要适时适量，那么红糖红枣生姜水能长期喝吗?红糖红枣生姜水什么时候喝比较好?接下来和小编了解下!

红枣生姜红糖水怎么熬

主料：红枣6颗、生姜5片、红糖一小勺、水两碗。

制作过程：

1、红枣用温水泡发后去核。

2、红枣和生姜放锅内，加水两碗。

3、大*煮至滚后，文*煎水，10分钟即可。

4、关*。起锅盛入碗中。

红糖红枣生姜水能长期喝吗

个人建议不要**的喝，间断性的喝还是好的。

如果只是为了**，可以少用一点，如每天可以饮用100 ml到250ml什么的。

做为**，可以饮一段时间停一下，中医认为补益的药物可以升*的，再你的实际年龄如果是注册的年龄，一般不需要补益的，或者是在月经期间饮用更妥当一些。