新鲜莲子吃多了会拉肚子吗

2018-06-01来源 : 互联网

在日常生活中,很多人特别喜欢吃莲子。莲子味道可口,营养丰富。特别是夏天,*适合吃新鲜莲子了。那么 莲子吃多了会拉肚子吗?我们都知道,吃莲子对身体有好处。一般莲子是用来炖汤的,很多美眉害怕长胖。那么吃莲子会长胖吗?莲子怎么吃比较好?接下来和小编了解下!

新鲜莲子吃多了会拉肚子吗

再好的东西多吃都会物及必反,包括莲子等。因为莲子能清心,去热,止血,涩精。*心烦,口渴,吐血,遗精,目赤肿痛。用量适当就能辅助*疗,而过多的量会导致人体出现状况;有些阳虚血虚的人多吃会拉肚子的。

吃莲子会长胖吗

会的,莲子淀粉含量较高,过量饮食会发生肥胖。

莲子:**名。为睡莲科植物莲Nelumbo nucifera Gaertn.的干燥成熟种子。分布于我国南北各省。具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。常用于脾虚泄泻,带下,遗精,心悸失眠。

功效:

1、*久痢不止:老莲子二两(去心),为末,每服一*,陈米汤调下。(《世医得效方》)

2、*下痢饮食不入,俗名噤口痢:鲜莲肉一两,黄连五*,人参五*。水煎浓,细细与呷。(《**经疏》)

3、*小便白浊,梦遗泄精:莲肉、益智仁、龙骨(五色者)各等分。上为细末。每服二*,空心用清米饮调下。(《**良方》莲肉散)

4、补虚益损:莲实(去皮)不以多少,用好酒浸一宿,入大猪肚内,用水煮熟,取出焙干。上为极细末,酒糊为丸,如鸡头大。每服五、七十丸,食前温酒送下。(《医学**》水芝丸)

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