小小毛巾里竟然蕴藏大健康

家家户户都有毛巾，而毛巾的作用我们一般都只是擦脸擦手，但是中医讲：温则通，通则不痛”，　中医认为用毛巾热敷可以达到温通的效果，所以热敷也成为了一种养生*病的好方法!

毛巾热敷的作用

1缓解眼疲劳

视力疲劳是现在很多人都会出现的问题，当觉得眼睛疲劳的时候，我们可以适当的用热毛巾敷在眼周，可以促进眼周的血液循环，有利于缓解疲劳!

2改善头晕

出现头晕现象的时候，我们可以将热毛巾放在后脑勺的部位，可以有效的刺激后脑勺上面的穴位，可以帮助我们改善眩晕，提高反应和思维能力!

3缓解臀部疼痛

有些时候我们工作一坐就是**，这样就有可能会导致臀部出现肌肉僵硬或者轻微的钝痛、酸胀痛，，这个时候我们可以用热毛巾来进行有效的缓解臀部疼痛，并且如果女性朋友有痛经情况的话，也可以选择毛巾热敷，能够理气止痛!