夏季吹空调的危害有哪些?吹空调最常见的三大危害

2018-06-29来源 : 互联网

夏季吹空调的危害有哪些?吹空调*常见的三大危害,空调是人类的一大**,夏季可以吹空调证明现在人生活水平的提高,夏天吹空调再也不必遭受高温的折磨,吹着空调看着电脑是大多数人梦寐以求的事情。尤其是坐在办公室的白领可能一整天都待在有空调的环境中,即使下了班也立马就打开了空调,恨不得每分每秒都待在有空调的室内。殊不知整日吹空调却对身体有着很大的危害,下面就让我们来看一看吹空调的危害有哪些?

吹空调*常见的三大危害:

一、呼吸道*“脆弱”

误区:很多家庭都怕吹冷气吹多了着凉感冒,所以夜里睡觉的时候一边开着空调,一边盖着厚棉被,以为这样就防止了空调病。其实,呼吸道是*脆弱的,盖被子只能保暖不能防病。虽然家用空调不适合军团菌生长,不会得上肺炎,但冷气从呼吸道进入人体,一觉醒来 口鼻发干,还是会有感冒症状。所以,冷气入侵呼吸道,有时候是防不胜防的。

易感人群:经常出入空调房间的人;有慢性疾病或免疫力低下的人,比如老人和儿童,尤其是接受激素类药物*疗的病人和吸烟者。

支招:经常出入冷气房间,一定要有个温度过渡,比如先把温度调高或先关掉空调,进门的时候一定先把汗落干。长时间呆在空调房间里,尽量多喝水,经常用吸满水的墩布拖地保湿。如果出现感冒症状,要及时到医院就诊,避免恶化和交叉传染。

二、大脑神经会失衡

误区:经常坐在空调屋里的人会说:“我觉得头晕目眩, 眼冒金星, 还爱忘事” 之类的话,这就是由空调病引起的常见大脑神经失衡反应。有些人,在家整天开着空调,或大汗淋漓地从外面进屋,把温度调得很低,还有的人甚至跑到空调下面直吹,只图一时痛快,殊不知直吹时空气流速增加,温度会骤降 3℃-4℃,头会晕。而且,突来的冷空气很容易刺激,毛孔会突然收缩,并导致头疼、头晕。

易感人群:长时间在**空调下的办公室、写字楼里工作、学习的人;有偏头疼等大脑神经系统疾病的人;年轻男性;偏胖怕热的人以及司机。

支招:尽量避免长时间呆在空调房间里,如果有条件*好把室温恒定在 24℃左右,室 内外温差别超过 7℃,还要经常开窗换气,**室内外空气的对流,开机 1-3 小时*好关掉一段时间空调,打开窗户呼吸新鲜空气,自然的冷空气是*好的。如果条件不允许,自己* 好每隔一小时到室外的走廊等有窗户的地方换换气, 尤其是午休时间要到户外, *重要的是千万别因为热就到空调下直吹。一旦感觉头晕、眼花,一定要及时离开空调房间,呼吸新鲜空气。

三、关节、肠胃易受凉

误区:很多人没有意识到长期吹空调造成的危害, 尤其是年轻力壮的人更不在意。殊不知,冷空气对关节的损害是很大的,如果不注意保暖,上了年纪很容易患上关节炎,再*就难了。

易感人群:长期在空调环境下工作,学习的年轻女性;抵抗力差,体质弱,骨质疏松的老人或未发育完全的孩子。

支招:长时间在办公室,写字楼里工作,尤其是经常坐着办公的人,不妨在公司备一身长袖长裤的衣服,尤其是年轻女性,膝部的关节*好用毛巾或厚的衣服加以保护,同时隔 一段时间就站起来活动活动,以增进末梢血液循环。如果家里有老人、孩子,空调温度别调太低,而且开半小时到一小时就关一会,或尽量用自然风制冷。

以上就是小编为大家带来关于夏季吹空调的危害有哪些?吹空调*常见的三大危害的全部内容,希望能给大家带来帮助,如果想要了解更多关于有趣的知识内容,敬请关注小编的*新动态。

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