颈椎病在家治疗的妙招

2018-01-16来源 : 互联网

*疗颈椎病目前医疗上有手术*疗、还有药物*疗,但是这些疗法毕竟会对身体有一定的害处。那么,颈椎病*疗有什么妙招呢?*好在家就可以做的。

今天给大家介绍一个方法,只需要4斤黄豆,就能保护颈椎、保护脑血管。怎么做呢?其实很简单,只要把黄豆灌进枕头里,晚上枕着睡觉就可以了。

为什么要选择黄豆呢

1睡着觉就能*病,简单有效

枕着黄豆枕头睡觉,黄豆就可以有效的**到我们的颈部,并且黄豆自己会堆成一个适合颈椎枕的一个高度,这能让颈椎放松下来,并且享受***疗。

2与人体骨骼硬度相似,不怕按出毛病

黄豆的韧性也与人体骨骼的软硬度相似,对颈椎的生理曲度有支撑作用,加上黄豆的滚动,可对颈部小关节的紊乱和韧带、肌肉痉挛产生良好的**作用,有助缓解、防*颈源性头痛。

使用方法

每天晚上睡觉的时候枕在黄豆枕头上。枕的时候,将黄豆枕头中间部位压低一点,低于一拳,同时两个肩膀顶在枕头边上。

黄豆枕头怎么做

1、买2斤干燥的黄豆,如果黄豆不干燥,可以晒一下,也可以把黄豆在锅里炒热,然后自然晾凉,这样可以避免虫蛀和发芽。

2、找一块布,然后反面对折成为一个长度约为50厘米、宽度约20厘米的布袋。封好以后,再反转到正面,这样不会漏豆子。

3、把一端用绳子扎紧,然后把放凉以后的黄豆放进去,抖抖,让黄豆紧密些。

4、再把另外一段也同样扎紧,整个枕头就会呈现出枕头体的圆柱形。

渝ICP备2024022750号-1

Copyright©2004-2024 3158.CN. All Rights Reserved 重庆市上台九悟酒销售有限公司 版权所有

3158招商加盟网友情提示:投资有风险,选择需谨慎