提到人参大家都知道它营养很丰富,功效多多。那么人参鸡汤怎么做好吃又有营养?下面要给大家分享人参鸡汤的做法,一起来看下吧!
主料:三黄鸡 (800g)
辅料: 糯米(500g) 大蒜(10g) 红枣(10g) 栗子仁(30g) 小人参(7g) 葱(3g)
人参鸡汤的做法步骤:
1、将三黄鸡在清水中冲洗干净,剁去鸡头,脖子,鸡爪备用。2.将糯米在水中浸泡1个小时后沥干,红枣洗净,葱切成葱花。
2、往鸡肚子里放入糯米(为了煮制中不溢出所以要先放糯米),蒜,栗子仁,小人参.
3、然后再鸡腿内的两侧用刀开个小口,把鸡腿交叉插入小口里面。
4、把鸡放入锅中,放入没过鸡2厘米左右的清水
5、再放入其他的栗子仁,小人参,红枣,盐,料酒,白胡椒粉,用大*煮30分钟后转小*炖1小时。
6、鸡煮熟后,把鸡捞出来放入汤盆中,把汤上面的油去掉,撒上葱花,淋香油即可食用啦!美味出动!