【创新菜】扣肉鱼头煲怎么做?扣肉鱼头煲的做法

2015-09-24来源 : 互联网

拿扣肉搭配鱼头,生*局成菜,一改传统*局鱼头的味型和口感。他先将扣碗里的芽菜挑出,与大蒜、洋葱一起入砂锅炒香垫底,然后码上鱼头、摆上肉片。加热过程中,肉片与芽菜上下夹击着鱼头,源源不断地为其增香添味,成菜滋润、鲜香、不寡淡,效果一级棒。

原材料:

主料:五花肉500克,新鲜花鲢鱼头一个,芽菜适量

辅料:复制酱油30克、料酒8克、糖5克、盐4克、色拉油20克,黄油40克,大蒜50克、洋葱块30克、西芹段20克、老姜片10克,干辣椒段10克

扣肉鱼头煲的做法:

1、锅入清水,加料酒、花椒、葱段烧开,放入洗净的五花肉块中*煮15分钟,待肉块七成熟时捞起沥干水分,趁热在肉皮上抹一层复制酱油,略微晾一下,入六成热油炸至皮面起皱、颜色深红时捞出,改刀成片。

2、复制酱油30克、料酒8克、糖5克、盐4克、色拉油20克调匀成料汁。

3、肉片拌匀料汁后沥干,然后肉皮朝下码入碗中。

4、宜宾芽菜洗净切碎,挤干水分后入锅加猪油30克炒香,铺在肉片上压实,覆膜上锅蒸40-60分钟即可。

制作流程:

1、新鲜花鲢鱼头一个切成块,加入适量料酒、葱、姜腌掉腥味,冲净后加复合酱拌匀码味。

2、取煲仔置于炉上,加黄油40克烧化,下大蒜50克、洋葱块30克、西芹段20克、老姜片10克以及扣肉碗里的芽菜一起翻炒均匀,然后码上鱼头块,淋一圈料酒,盖上盖子中**局10分钟,开盖后摆上扣肉,继续*局5分钟。

3、锅下色拉油20克烧热,加干辣椒段10克炸香,浇在菜品上,表面撒葱花即可走菜。

标签: 创新菜

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