【创新菜】酸菜炝苦瓜怎么做?酸菜炝苦瓜的做法

2015-09-04来源 : 互联网

咸鲜微甜,酸中带苦,非常适宜春夏季食用。

原材料:

主料:潮州咸菜200克,鲜苦瓜300克

辅料:蒜末5克,盐2克,味精1克,蜂蜜5克,香油3克

酸菜炝苦瓜的做法:

1、潮州咸菜用清水略冲洗,改刀成片,苦瓜去瓤、籽洗净,改刀成片,与咸菜片一起下开水锅中汆熟,捞出立即放入冰水中泡凉,沥干水分待用。

2、将咸菜片、苦瓜片放入盆中,加盐、味精、蜂蜜、香油、蒜末搅拌均匀,装盘即可食用。

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