腰花作为补肾圣品收到了许多人的喜爱,而这道瓦片腰花,将腰花搭配香辣的调料一起烹饪,香辣味更为浓郁,吃起来别有一番滋味。
原材料
主料:猪腰子2个、青红椒块100克、姜片少许
辅料:
A料(老陈醋、生抽、鸡粉、芝麻油各3克,湿淀粉5克)
小料(泡椒段、野山椒短、蒜薹丁、豆豉各25克,红尖椒圈50克,姜片、蒜片各10克)
泡椒油50克,烧酒、湿淀粉各10克,盐3克,色拉油1千克(约耗220克)
瓦片腰花的做法
1、去掉腰花表皮的筋膜,从中间片开,去掉腰臊后打花刀,再切成长条,洗净后先加入盐、葱段、姜片、料酒腌制10分钟,冲洗干净后拌匀湿淀粉。
2、锅内放入色拉油,烧至五成热时,放入腰花和青红椒块,滑油3秒出锅,捞出控油。
3、锅内放入色拉油200克和泡椒油,烧至五成热时,放入小料爆香,下入腰花和A料,大*烧开,出锅装盘即可上菜。