【创新菜】咖喱鱼三文鱼头和龙俐鱼的做法

2015-10-11来源 : 互联网

咖哩很适合在没什么胃口的夏天食用,这锅咖喱鱼三文鱼头和龙俐鱼充满了东南亚风情,鲜香无比,食客食指大动。

原材料:

主料:三文鱼头半只,龙俐鱼1条,洋葱1只,红色彩椒1只,西芹2根,茄子2根,蘑菇3只,香菜1大把,柠檬半只

辅料:椰浆1罐,香茅适量,生姜5片,咖喱粉3大勺,大葱1根,料酒1小勺,橄榄油1大勺

咖喱鱼三文鱼头和龙俐鱼的做法:

1、把三文鱼头洗干净,三文鱼用生姜片、黑胡椒、大葱、料酒腌制一下。

2、龙俐鱼洗干净,沥干。

3、所有蔬菜及蘑菇等配菜洗干净后,切小段或块或片。

4、锅中下橄榄油后,放入姜片炒香,再放入洋葱炒软。

5、放入其他所有蔬菜配料及蘑菇炒匀。

6、加入咖喱粉,小*翻炒,炒匀后椰浆。同时放鱼头和切成块的龙俐鱼。

7、*后加柠檬,香菜叶,出锅即可。

标签: 创新菜

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