卤肉饭制作需要卤肉等等食材,卤肉饭是大家经常食用的蔬菜之一,它其中富含了丰富的营养,可以提高我们人体的免疫力,还有很多**作用和食疗作用,卤肉饭中包含了很多我们人体所需的营养素,非常值得我们大家去制作这道美食。
具体步骤
1、五花肉洗净切小丁,女生小拇指粗细即可;香菇和洋葱切丁,大拇指指甲盖大小即可
2、锅内倒油,油热后放入五花肉煸炒至五花肉出油,放入洋葱和香菇继续煸炒,倒入酱油或者老抽(比较容易上色)
3、锅里加热水,倒入一小碟蚝油,放半颗桂皮,再放入几颗冰糖(视个人喜好甜度而定下),喜欢吃辣的朋友还可以放入几颗干红辣椒
4、另起一锅煮鸡蛋或者鹌鹑蛋,煮熟剥皮备用
5、将肉炖至一小时左右,放入煮好的蛋,放入适量的盐,继续炖至五花肉软烂,过程大概还需要一个小时左右。
6、配菜可以随心搭配,青菜,圆生菜或者西兰花均可,视个人喜好。
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