2016-2017年三九天什么时间?2017年三九时间

三九天,是人所感受到*冷的时段，因此提前关注2016-2017年三九天什么时间才能做好御寒的措施。那么2016-2017年三九天什么时间呢?来看看吧!

2016年冬至时间为12月21日，农历十一月廿三，依次类推，2017年三九时间为：

**天：2017年1月8日

第二天：2017年1月9日

第三天：2017年1月10日

第四天：2017年1月11日

第五天：2017年1月12日

第六天：2017年1月13日

第七天：2017年1月14日

第八天：2017年1月15日

第九天：2017年1月16日

三九是什么意思

“三九天”是中国传统农历年中的某一时段。中国俗语有“夏练三伏，冬练三九”之说法。与“三九”对应的是“三伏”。如果说三伏天是*热的**的话，那么三九天，是人所感受到*冷的时段。“三九”比较好计算，是指冬至后的第三个“九天”，即冬至后的第十九天到第二十七天。我国阴历有“九九”的说法，用来计算时令。计算的方法是从冬天的冬至日算起(从冬至开始叫“交九”，意思是寒冷的开始)，每九天为一“九”，**个九天叫“一九”,第二个九天叫“二九”，依此类推，一直到“九九”，即到第九个九天，数满九九八十**为止。这时冬天已过完，春天来到了。一般“三九”时*冷。

三九天吃什么好

暖身攻略1:多吃北豆腐和血豆腐

适宜人群：减肥和偏食的人

如果除了手脚冰凉，身上其他地方也不那么暖和，可能是营养不平衡类型的寒症。经常减肥、偏食的女孩子和正值中年的女性，*容易维生素摄入不全面，而维生素B2又是平衡人体耗氧量的重要物质。所以，属于这种怕冷的人群，又不想吃胖自己来抗寒，可以多吃一点北豆腐烧白菜。

暖身攻略2:北菇加山药全面滋补

适宜人群：身体虚弱、抵抗力差的人

寒冷的冬天，多吃些菌类和根茎类食物，可以帮助补充多种维生素和碳水化合物。

这里说的北菇是指根茎特别粗的那种。在遥远的东北深山生长的这种菇类，本身就有很好的抗寒能力。如果吃进这种粗根茎的香菇，人体会***补充丰富的维生素A、维生素B和微量元素铁、硒、钾等。

暖身攻略3:多吃胡萝卜，激活内脏和血液

适宜人群：心肺功能不好的人

长期作息不规律、缺乏运动以及心肺功能不好的人，也是爱怕冷的人群。对于他们来说，解决怕冷问题比较难办，因为这些人怕冷的主要原因是脏器功能不调或代谢不畅，天生体质虚弱者、有慢性胃病的人，还有脏器功能衰退的老年人这种寒症*多见。

以上就是关于2016-2017年三九天什么时间的详细内容，希望小编的回答对大家有所帮助。